Результаты поиска по запросу «

удержать власть

»
Запрос:
Создатель поста:
Теги (через запятую):



психология психолог длиннопост актуально ...политика 

Что делать на фоне новостей о войне?

Я ПОСТОЯННО ТРЕВОЖУСЬ НА ФОНЕ НОВОСТЕЙ О ВОЙНЕ. @ШОСОМ1С5,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика,политические новости, шутки и мемы

1.НЕ ПЫТАТЬСЯ «ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ» ИЛИ ОТРИЦАТЬ ЕЁ ИСПЫТЫВАТЬ ТРЕВОГУ И ДРУГИЕ НЕПРИЯТНЫЕ ЭМОЦИИ В ОТВЕТ НА СТРАШНЫЕ НОВОСТИ - ЭТО НОРМАЛЬНО. НЕНОРМАЛЬНО - ЗАСТРЕВАТЬ В СОСТОЯНИИ ТРЕВОГИ. @ШОСОМ1С$,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика,политические новости, шутки и мемы

2. ИЗБЕГАТЬ СЛИШКОМ ДЕТАЛИЗИРОВАННЫХ ПОТОКОВ ИНФОРМАЦИИ КОГДА МЫ ВИДИМ ПОДРОБНОСТИ ПРОИСХОДЯЩЕГО, НАМ МОЖЕТ КАЗАТЬСЯ, ЧТО МЫ «КОНТРОЛИРУЕМ» СИТУАЦИЮ. НО НА САМОМ ДЕЛЕ ВИДЕО СО ВЗРЫВАМИ ТОЛЬКО УСИЛИВАЮТ ТРЕВОГУ. ВЫБЕРИ ОДИН НЕЙТРАЛЬНЫЙ ИСТОЧНИК ИНФОРМАЦИИ И СТАРАЙСЯ НЕ УВЛЕКАТЬСЯ ЧТЕНИЕМ

3. ПРОЖИВАТЬ ЭМОЦИИ ЛЮБЫМИ СПОСОБАМИ ВЫПИСЫВАЙ ИХ НА ЛИСТОЧЕК, ВОЗЬМИ КРАСКИ И КАРАНДАШИ И НАРИСУЙ, ЧТО ЧУВСТВУЕШЬ. МОЖНО ТАКЖЕ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ АЛГОРИТМОМ ПРОЖИВАНИЯ ЭМОЦИЙ СВ СЛЕДУЮЩЕМ СЛАЙДЕ). ЕСЛИ ЧУВСТВУЕШЬ ЗЛОСТЬ, ЛУЧШЕ ВСЕГО СДЕЛАТЬ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЛИ ПОПРЫГАТЬ НА ПЯТОЧКАХ.

АЛГОРИТМ ПРОЖИВАНИЯ ЭМОЦИЙ: @ШОСОМ1СБ,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика,политические новости, шутки и мемы

4. РЕАЛЬНО ОЦЕНИТЬ, НА ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ ПОВЛИЯТЬ, А НА ЧТО - НЕТ ВОЗЬМИ РУЧКУ И ЛИСТОЧЕК И ВЫПИШИ В ДВА СТОЛБЦА ВЕЩИ, НА КОТОРЫЕ ТЫ РЕАЛЬНО МОЖЕШЬ ПОВЛИЯТЬ И ТО, ЧТО, К СОЖАЛЕНИЮ ТЕБЕ НЕ ПОДВЛАСТНО. ПРИМИ СВОЮ БЕСПОМОЩНОСТЬ В ГЛОБАЛЬНОМ СМЫСЛЕ, ПЕРЕЖИВИ ЭТО ЧУВСТВО. СКОНЦЕНТРИРУЙСЯ НА ТЕХ ДЕЛАХ,

5. ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА - ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ И НЕ КОПИТЬ ЭМОЦИИ В ТЕЛЕ. НАДЕНЬ НАУШНИКИ И НАЧНИ БЕГАТЬ ПО БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ, СХОДИ ПОПЛАВАТЬ ИЛИ ЗАЙМИСЬ ЧЕМ-ТО ЕЩЕ. ТЫ ЗАМЕТИШЬ, ЧТО СПУСТЯ ВРЕМЯ НАЧНЕШЬ ПЕРЕКЛЮЧАТЬСЯ.

6. НАЙТИ СВОЙ СПОСОБ ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ ЕСТЬ МНОГО СПОСОБОВ - в основном они ОСНОВАНЫ НА ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ С МЫСЛЕЙ И ЭМОЦИЙ НА ТЕЛЕСНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ. • ПРИНЯТЬ КОНТРАСТНЫЙ ДУШ • ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ • ПОИГРАТЬ С ПИТОМЦЕМ • ПРИГОТОВИТЬ ЕДУ И ЕСТЬ ЕЁ ВНИМАТЕЛЬНО, ОЦЕНИВАЯ ВКУС СВАЖНО - НЕ ЗАЕДАТЬ/ А

7. СОЗДАВАТЬ СПИСКИ ДЕЛ И ГРАФИКИ НА ДЕНЬ В СИТУАЦИИ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ ОЧЕНЬ ТРУДНО СКОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА ЧЁМ-ЛИБО, ТАК КАК НАС ОЧЕНЬ ПУГАЕТ ОТСУТСТВИЕ КОНТРОЛЯ. СОЗДАЙ ЭТОТ КОНТРОЛЬ ХОТЯ БЫ В СВОЕМ РАСПОРЯДКЕ И СЛЕДУЙ ЕМУ. ПУСТЬ НЕ ВСЁ БУДЕТ ПОЛУЧАТЬСЯ ТАК ХОРОШО, КАК ОБЫЧНО, ГЛАВНОЕ, ЧТО ТЫ

2. ПОБОЛЬШЕ ОБНИМАТЬСЯ В ТАКИЕ ДНИ ТЁПЛЫЕ ОБЪЯТИЯ - ЭТО ТО, ЧТО НАМ ВСЕМ НЕОБХОДИМО БОЛЬШЕ ВСЕГО. ФШОСОМЮБ,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика,политические новости, шутки и мемы

Развернуть

Отличный комментарий!

А теперь к новостям: КИШКИ КРОВЬ ГОВНО РАСПИДОРАСИЛА ТАНКИСТА ВЗЫРВОМ ВЫДАВИЛО ЧЕРЕЗ СТВОЛ И САНКЦИЙ НАКИДАЮТ ТАК ЧТО РОТ НЕ ЗАКРОЕТСЯ БАКС ПО 200 БУДЕТ К КОНЦУ АПРЕЛЯ!!!!11
keepgi keepgi24.02.202215:40ссылка
+36.7

власть проказа песочница политоты медицина песочница ...политика 

Прокаженные во власти.

Развернуть

#Сало с №востями зрада позор песочница политоты лицемерие разная политота ...политота 

Украина экстрадировала выходца из Ингушетии по запросу РФ

Украина экстрадировала выходца из Ингушетии по запросу РФ
 X L i:lil S* I : ' \ I • •'■ i t iflSa • •* - -Ц Ba i í'ü iu тМ№ знал ШИШ | *r',N ; а ; g;<jSg. ‘ ЗУ* и .¡IgSJI,Сало с №востями,ccn, saloandnews, сало с новостями, новости с салом,разное,зрада,позор,политота,Приколы про политику и политиков,песочница


Генеральная прокуратура экстрадировала гражданина России Тимура Тумгоева в РФ по запросу ФСБ. Об этом сегодня сообщило издание Кавказ.Реалии со ссылкой на представителя вайнахской диаспоры в Украине.

По словам собеседника, Тумгоева выдали россиянам 12 сентября.

По информации издания, решение об экстрадиции подписал заместитель генпрокурора Евгений Енин.


Пресс-секретарь ГПУ Андрей Лысенко подтвердил, что Тумгоев был выдан российской стороне по запросу "компетентных органов РФ".

Кроме того Лысенко сообщил, что ГПУ не известно о желании Тумгоева воевать против российского агрессора в Донбассе. "Каких-либо данных об участии лица в АТО или желании участвовать в АТО не поступало", - отметил он.

Генпрокурор Юрий Луценко заявил, что экстрадированный в Россию уроженец Ингушетии Тимур Тумгоев якобы сам сказал, что "воевал только в Сирии за ИГ". Об этом Луценко написал в комментариях в Facebook.

Командир батальона имени Шейха Мансура Муслим Чеберлоевский подтвердил в комментарии корреспонденту LIGA.net, что экстрадированный по запросу РФ уроженец Ингушетии Тимур Тумгоев является членом его батальона и принимал участие в боевых действиях.

"С ноября 2017 года он участвовал с нашими ребятами на передовой. Конечно, он не застал 2014-2016 гг, когда действительно шли конкретные бои… Но боевые действия и сегодня продолжаются", - сказал Муслим Чеберлоевский.


По его словам, у Тумгоева было удостоверение члена батальона имени Шейха Мансура, и правоохранители знали об этом.

Также Чеберлоевский подтвердил, что структурно его батальон входит в Украинскую добровольческую армию Дмитрия Яроша.


Развернуть

ГУЛАГ пытки Россия тюрьма ...политота 

Проект Gulаgu. nеt опубликовал первую порцию видосов из секретного архива ФСБ и ФСИН, который на прошлой неделе вывез во Францию новый информатор.

присядь ^ ^браток в ногах правды нет,ГУЛАГ,Главное управление лагерей,пытки,Россия,страны,тюрьма,политота,Приколы про политику и политиков


На одном из видосов заключенного избивают в «пресс-хате» ОТБ-1 Красноярска. По словам Владимира Осечкина, один из помощников «капо» специально разворачивает матрасы и одеяла таким образом, чтобы пытки не попали на камеру. Также опубликованы кадры падения заключенного из окна. Общественники утверждают, что это не [Роскомнадзор]. 

 

«Эта публикация — менее 1% от того, что есть у нас», — заявил основатель проекта и пообещал в ближайшее время выкатить новые видосы.

Развернуть

Отличный комментарий!

toxa379 toxa37920.12.202117:53ссылка
-67.4
Библиотека в тюрьме, прессу, газеты всякие почитать можно.
А вообще - камера (хата), где прессуют (пиздят).
лжeц лжeц20.12.202117:57ссылка
+32.2

Ленин Екатерина II Россия Украина памятник Электрик-уралозавр ...политика 

_ Электрик-уралозавр ч/ @Е1ес^псРеЬогп В Одессе снесли памятник основательнице города Екатерине II. Предлагаю в ответ снести в России все памятники основателю Украины —Ленину 1:31 АМ-30дек. 2022 г.,политика,политические новости, шутки и мемы,Ленин,Владимир Ленин,Ильич,Владимир Ульянов,

Развернуть

Отличный комментарий!

Да дался вам этот Ленин. Неужели как Китайцы нельзя: "в нашей истории было много плохого и хорошего, но это НАША история и мы ей гордимся"
Lictor Lictor31.12.202208:44ссылка
+1.7
Хз нахуя переписывать историю и вот это вот всё, вместо того что-бы помнить всё и не повторять ошибки. Типа, у нас пытаются убрать вообще ВСЁ что связано с Россией, начиная от практически большей части литературы и памятников, и заканчивая блин национальной музыкальной академией. Там по поводу последней на днях был скандал, потому-что коллектив академии решил не убирать имя Чайковского из названия.
Formuks Formuks31.12.202208:48ссылка
+63.7
Пожалуй, стоит дополнить. Кхем. Я конечно понимаю, что война, враг, и всё такое, но это уже переходит все границы. У нас уже приняли закон, который запрещает использовать литературу научную из России, которая после 1990-х годов вышла, или советское, что-то такое. Нам даже препод скидывала ссылку на этот закон. И это просто маразм. Запрет классической литературы, музыки, да даже знаменитый в Киеве "Дом Булгакова" хотят закрыть и вместо него сделать музей какого-то малоизвестного украинского писателя, просто потому-что БУЛГАКОВ БЫЛ РУССКИМ!!!!
Я понимаю, почему у наших людей горит, но меня очень и очень напрягает то, насколько сильно в нашем обществе распространился радикальный национализм. Сегодня все кричат "Смерть русне", "все русские виноваты", и так далее по списку, но ебать, а что будет завтра? Вешать всех, кто говорит не на украинском? Или впустить в правительство тех, кто придерживается таких же взглядов? Это просто ужас.
И вот это переписывание истории - нахуя? Почему бы не помнить и не повторять ошибок прошлого? Лично у меня не много желания видеть, как люди, не учившие историю, и имеющие власть, решат после пары книг что "коммунизм/фашизм это заебись народ, го сделаем, никто же не пробовал", и начнётся ещё больший пиздец.
Накипело, простите. Просто уже творится форменная идиотия. Вероятнее всего, меня заминусуют, но да похер.
Formuks Formuks31.12.202209:05ссылка
+89.7

длиннопост тэц - 5 Новосибирск беспредел все плохо видео вертикальное видео ...политика 

Решили как то на ТЭЦ 5 в Новосибирске перейти с каменного угля на бурый уголь.

И вот результат такого перехода.

По скольку бурый уголь имеет меньшую температуру возгорания и более высокую силу коксования при сгорании, в связи с этим большой кусок такой золы упал из котла закрыв доступ дальше и вся горящая зола начала сыпаться из мест не предназначенных для этого и в цех. 

Люди стоящие с шлангами не пожарные, а обычные рабочие, обходчики, которые были на смене, им пришлось стоять со шлангами и тушить это всё. 




Видео было снято на самом деле для начальства, потому что они не верили что это происходит, по скольку обычно это происходило по ночам, и относительно часто. После просмотра видео начальством было прямое указание - "если кто-нибудь увидит это видео, всех "убью" и премии лишу".


Проблема то  в том что станция проектировалась под каменный уголь. Он имеет другие свойства горения, зольности. А после покупки станции компанией СГК, новые хозяева решили что им невыгодно покупать каменный уголь, по скольку у них куплен разрез по добыче бурого угля и в приказном порядке заставили использовать бурый уголь


Самое интересное что при переходе на бурый уголь приезжали с проверкой экологи и обнаружили что станция начала даже лучше работать и меньше делать выбросов о чём говорят в этом видео:




Жаль только экологи не знали что за день до их приезда перестали использовать бурый уголь, а вернулись к каменному.


Начальство на Новосибирской ТЭЦ-5 последнее время вообще замечательное.

Директор Олег Зыков

Ш к 1^Л à P . • K &,длиннопост,тэц - 5,Новосибирск,беспредел,все плохо,видео,video,вертикальное видео,политика,политические новости, шутки и мемы

 пришедший на этот пост совсем недавно, сразу же сказал что выходные которые дают за сдачу крови он никогда не признает и не подпишет бумаги на использование этих дней. Добавив причем прямо - можете идти в суд и вы отсудите, но в дальнейшем сами понимаете как будете работать...


Так же, он же (директор) не даёт возможности идти на сессию если учится человек не по профилю своей работы и не просто не даёт, а заставляют людей брать отпуск во время сессии. Хотя это законодательно разрешено что человек имеет полное право идти в оплачиваемую сессию для получения первого образования, высшего или средне специального.


Конечно же на всё это нет каких либо официальных документов отказов,  людей просто запугивают, лишают премии. Все боятся лишиться работы, потому как зарплаты относительно неплохие, да и безработица приличных размеров в Новосибирске.


Развернуть

Тинькофф картинка с текстом ералаш ...политика 

Александр Кучук @аагехег Тиньков Послал ошли Успешно успешно Где Деньги?^ Какие деньпи? Як Я тебе деньги дал? ,4^ Дал \ У\ о,Тинькофф,картинка с текстом,ералаш,политика,политические новости, шутки и мемы
Развернуть

Отличный комментарий!

Arterton Arterton18.06.202208:05ссылка
-22.9
Держи клиента Сбера
Zlobniyy Zlobniyy18.06.202208:30ссылка
+39.2

...политика 

Чуваки, купившие сегодня билеты в Тбилиси за 200к:,политика,политические новости, шутки и мемы
Развернуть
Да заебали вы, съебаторы. Сумел выбраться? Молодец. Но не все готовы на это пойти. Кто-то будет сидеть в своих ебенях до последнего, и съебётся только когда это будет действительно жизненно необходимо.
SUPRIMEkair SUPRIMEkair25.06.202306:36ссылка
+46.6

майдан кишенев длиннопост Кишинев ...политика 

Развернуть

...политика 

Роман Шрайк ш 31 мин. • отредактировано • & российские сми судорожно распространяют инфу, что путина не видели на людях с 5 марта, отменен визит в Казахстан, сорвано подписание соглашения с южной Осетией. россияне начинают нервничать - каково состояние российского президента?? это вопрос,
Развернуть
В этом разделе мы собираем самые смешные приколы (комиксы и картинки) по теме удержать власть (+1000 картинок)