Результаты поиска по запросу «

Ум сила и душа

»
Запрос:
Создатель поста:
Теги (через запятую):



психология психолог длиннопост актуально ...политика 

Что делать на фоне новостей о войне?

Я ПОСТОЯННО ТРЕВОЖУСЬ НА ФОНЕ НОВОСТЕЙ О ВОЙНЕ. @ШОСОМ1С5,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика,политические новости, шутки и мемы

1.НЕ ПЫТАТЬСЯ «ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ» ИЛИ ОТРИЦАТЬ ЕЁ ИСПЫТЫВАТЬ ТРЕВОГУ И ДРУГИЕ НЕПРИЯТНЫЕ ЭМОЦИИ В ОТВЕТ НА СТРАШНЫЕ НОВОСТИ - ЭТО НОРМАЛЬНО. НЕНОРМАЛЬНО - ЗАСТРЕВАТЬ В СОСТОЯНИИ ТРЕВОГИ. @ШОСОМ1С$,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика,политические новости, шутки и мемы

2. ИЗБЕГАТЬ СЛИШКОМ ДЕТАЛИЗИРОВАННЫХ ПОТОКОВ ИНФОРМАЦИИ КОГДА МЫ ВИДИМ ПОДРОБНОСТИ ПРОИСХОДЯЩЕГО, НАМ МОЖЕТ КАЗАТЬСЯ, ЧТО МЫ «КОНТРОЛИРУЕМ» СИТУАЦИЮ. НО НА САМОМ ДЕЛЕ ВИДЕО СО ВЗРЫВАМИ ТОЛЬКО УСИЛИВАЮТ ТРЕВОГУ. ВЫБЕРИ ОДИН НЕЙТРАЛЬНЫЙ ИСТОЧНИК ИНФОРМАЦИИ И СТАРАЙСЯ НЕ УВЛЕКАТЬСЯ ЧТЕНИЕМ

3. ПРОЖИВАТЬ ЭМОЦИИ ЛЮБЫМИ СПОСОБАМИ ВЫПИСЫВАЙ ИХ НА ЛИСТОЧЕК, ВОЗЬМИ КРАСКИ И КАРАНДАШИ И НАРИСУЙ, ЧТО ЧУВСТВУЕШЬ. МОЖНО ТАКЖЕ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ АЛГОРИТМОМ ПРОЖИВАНИЯ ЭМОЦИЙ СВ СЛЕДУЮЩЕМ СЛАЙДЕ). ЕСЛИ ЧУВСТВУЕШЬ ЗЛОСТЬ, ЛУЧШЕ ВСЕГО СДЕЛАТЬ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЛИ ПОПРЫГАТЬ НА ПЯТОЧКАХ.

АЛГОРИТМ ПРОЖИВАНИЯ ЭМОЦИЙ: @ШОСОМ1СБ,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика,политические новости, шутки и мемы

4. РЕАЛЬНО ОЦЕНИТЬ, НА ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ ПОВЛИЯТЬ, А НА ЧТО - НЕТ ВОЗЬМИ РУЧКУ И ЛИСТОЧЕК И ВЫПИШИ В ДВА СТОЛБЦА ВЕЩИ, НА КОТОРЫЕ ТЫ РЕАЛЬНО МОЖЕШЬ ПОВЛИЯТЬ И ТО, ЧТО, К СОЖАЛЕНИЮ ТЕБЕ НЕ ПОДВЛАСТНО. ПРИМИ СВОЮ БЕСПОМОЩНОСТЬ В ГЛОБАЛЬНОМ СМЫСЛЕ, ПЕРЕЖИВИ ЭТО ЧУВСТВО. СКОНЦЕНТРИРУЙСЯ НА ТЕХ ДЕЛАХ,

5. ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА - ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ И НЕ КОПИТЬ ЭМОЦИИ В ТЕЛЕ. НАДЕНЬ НАУШНИКИ И НАЧНИ БЕГАТЬ ПО БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ, СХОДИ ПОПЛАВАТЬ ИЛИ ЗАЙМИСЬ ЧЕМ-ТО ЕЩЕ. ТЫ ЗАМЕТИШЬ, ЧТО СПУСТЯ ВРЕМЯ НАЧНЕШЬ ПЕРЕКЛЮЧАТЬСЯ.

6. НАЙТИ СВОЙ СПОСОБ ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ ЕСТЬ МНОГО СПОСОБОВ - в основном они ОСНОВАНЫ НА ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ С МЫСЛЕЙ И ЭМОЦИЙ НА ТЕЛЕСНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ. • ПРИНЯТЬ КОНТРАСТНЫЙ ДУШ • ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ • ПОИГРАТЬ С ПИТОМЦЕМ • ПРИГОТОВИТЬ ЕДУ И ЕСТЬ ЕЁ ВНИМАТЕЛЬНО, ОЦЕНИВАЯ ВКУС СВАЖНО - НЕ ЗАЕДАТЬ/ А

7. СОЗДАВАТЬ СПИСКИ ДЕЛ И ГРАФИКИ НА ДЕНЬ В СИТУАЦИИ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ ОЧЕНЬ ТРУДНО СКОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА ЧЁМ-ЛИБО, ТАК КАК НАС ОЧЕНЬ ПУГАЕТ ОТСУТСТВИЕ КОНТРОЛЯ. СОЗДАЙ ЭТОТ КОНТРОЛЬ ХОТЯ БЫ В СВОЕМ РАСПОРЯДКЕ И СЛЕДУЙ ЕМУ. ПУСТЬ НЕ ВСЁ БУДЕТ ПОЛУЧАТЬСЯ ТАК ХОРОШО, КАК ОБЫЧНО, ГЛАВНОЕ, ЧТО ТЫ

2. ПОБОЛЬШЕ ОБНИМАТЬСЯ В ТАКИЕ ДНИ ТЁПЛЫЕ ОБЪЯТИЯ - ЭТО ТО, ЧТО НАМ ВСЕМ НЕОБХОДИМО БОЛЬШЕ ВСЕГО. ФШОСОМЮБ,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика,политические новости, шутки и мемы

Развернуть

Отличный комментарий!

А теперь к новостям: КИШКИ КРОВЬ ГОВНО РАСПИДОРАСИЛА ТАНКИСТА ВЗЫРВОМ ВЫДАВИЛО ЧЕРЕЗ СТВОЛ И САНКЦИЙ НАКИДАЮТ ТАК ЧТО РОТ НЕ ЗАКРОЕТСЯ БАКС ПО 200 БУДЕТ К КОНЦУ АПРЕЛЯ!!!!11
keepgi keepgi24.02.202215:40ссылка
+36.7

Елкин политическая карикатура Байден хуйло путин ...политика 

Корреспондент ABC: Вы знаете Владимира Путина. Вы думаете, что он убийца?
Байден: Ммм, хм, да

политика,политические новости, шутки и мемы,Елкин,политическая карикатура,Байден,хуйло,путин

Развернуть

Отличный комментарий!

А вот так это выглядело на бирже
Deathmaster Deathmaster17.03.202121:33ссылка
+45.8

Вторжение в Украину 2022 Украина ...политика 

Главные итоги тяжелой ночи 26.02.2022

политика,политические новости, шутки и мемы,Вторжение в Украину 2022,Украина,страны

Сбили 2 Ил-76 с рус десантом, один под Белой Церковью, второй в районе Василькова Киевской области 

Под Киевом в районе Василькова враг пытался высадить десант, сбили 2 вражеских геликоптера

Диверсанты РФ на КПП под Васильковым оделись в форму украинской полиции, подъехали с мигалками и расстреляли украинских бойцов

В самом Василькове до сих пор (05:30) всё ещё идут ожесточенные бои с российским десантом, которому удалось высадится, есть потери и раненые, подмога в пути

В Киеве всю ночь были слышны взрывы и перестрелки, под утро шобло диверсантов разбили и дозачищают, за сутки 60 диверсантів, которые наносили метки по всему городу, ликвидировано 

ЗСУ успешно отбили атаку российских оккупантов на военную часть в Киеве, путепровод на метро “Берестейская” взорван, остатки врага зачистили

Оккупанты пытались повредить ТЕЦ-6 в Киеве, пять взрывов произошли с интервалом в 3-5 минут, аварийно спасательные службы следуют туда, деталей пока нет

Киев под контролем ЗСУ, президент находится в городе

Николаев удалось отстоять, силы ПВО отразили атаку врага, сейчас в городе долгожданная тишина и развеивается украинский прапор

На Сумщині окупанты захватили трассу Кіпті-Бачівськ

Херсон, авиация ЗСУ нанесла бомбо-штурмовой удар по скоплению российской техники, враг отошел, город под контролем Украины

В районе Коблево украинские военные уничтожили 25 российских десантников

Обстрелы на подступах к Харькову, войска держат оборону (05:30) включилась воздушная тревога

По всей территории Украины рактеные удары по аеродромах

Наступает утро

Такие дела

Развернуть

Отличный комментарий!

Есть из Винницы новости? Что там происходит? Не могу с родными связаться второй день.
Держитесь ребята, смерть российским оккупантам.
омич омич26.02.202207:03ссылка
+12.8
>смерть российским оккупантам.

Путинским оккупантов*

Нам вместе с Украиной этих пидорасов еще вешать
Strangelove666 Strangelove66626.02.202210:12ссылка
+77.7

Вторжение в Украину 9 Мая песочница много букв победобесие ...политика 

Крик души после 9-го мая

Здравствуй, Реахтур. 

Пришел сюда в теперь уже далеком 2011-м году, когда ни о каком "Крым наш" или войне в Украине никто даже подумать не мог. 

Прекрасно помню борьбу с наплывом ваты и ботов в 2014 году, когда даже Реахтур захлестнула волна ура-патриотизма и бесконечных "Няш мяш".Очень рад, что сегодня, когда почти весь рунет превратился в Ватный Ад - здешние пидоры продолжают придерживаться адекватных и человеческих взглядов. Но это было вступление.

Внутренний раскол:

На сегодняшний день, почти весь мой привычный круг общения - включая родителей, семью, друзей и коллег, оказался не просто расколот, а разрушен до основания. 

Я ожидал, что когда начнется война - у нас начнутся сильные разноглазия, с существенным количеством близких. Не ожидал, что разногласия будут настолько фундаментальны, и затронут 99% людей. С этим можно было жить до 24-го февраля, стало очень тяжело мириться после, а после 9-го мая - просто невозможно. 

Что было вчера? Вчера было всё: 

1. Я слышал, как мои родители радуются, что в Одессу вечером тоже прилетает "праздничный салют". 

2. Как подвыпившая родня кричит, что им не жалко хохлов, пусть сдохнут. 

3. Какой молодец какой-то мой, через три пизды колено родственник, который сейчас воюет под Изюмом. 

4. Как друзья и коллеги радовались военному параду и расстраивались, что не будет (сука!) самолетиков.

И в итоге пришло понимание, что никого рядом, кому можно доверять, рядом не осталось. И это пиздец какое отвратительное чувство.

Заключение:

Сейчас потихоньку планирую отъезд и уже осознанно рву контакты с теми, с кем не сложилось. Если 75 дней назад была вера, что ситуация может измениться, то сейчас пришло понимание :"Неа, эта хуйня в головах надолго". 

 К чему это всё...

Во-первых, хотелось просто крепко обнять всех здешних пидоров. Вы буквально последнее, что не дает мне свихнуться и озвереть окончательно.

А во-вторых, хотел узнать, особенно у жителей РФии - как обстоят ваши дела в общении с близкими? Много ли отсеялось, и как справляетесь?

Развернуть

Отличный комментарий!

9 мая разосрался со всеми родными т.к сказал что поздравлять с 9 мая во время войны и убийства украинцев - это предательство моих прадедов и их подвигов. Это кощунство по отношению к ним и памяти их подвигов.
особенный смак был в том что мать поздравила меня картинкой из в бой идут одни старики.
Пришлось напомнить что страну героя с картинки какраз сейчас ( 9 мая) бомбят


И раз уж ей оказалось сложно понять почему я считаю что в этом году праздник окончательно замазан кровью. ( Ведь я мразь, предатель, и прочее прочее. )
Я позволил себе напомнить что именно значит для меня день победы и о чем именно должен быть этот день.


Конечно на это я услышал целую плеяду о том что я фашист как и украинцы и фообще светлый праздник.
Ну и конечно перепост который маме кто то скинул на тему
" А ТЕПЕРЬ ВОТ ПОЧЕМУ В ЕВРОПЕ БОЯТСЯ ТРОГАТЬ ТЕМУ ВЕЛИКОЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ВОЙНЫ: ОНИ ВСЕ ВОЕВАЛИ ПРОТИВ НАС.
ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ! "

На что я сказал что даже если она по своему незнанию поверила пропаганде, ткнувшей её носом в соседей и назвавшей их фашистами которых надо уничтожить.
что я могу сказать. Лучший ответ дает фильм отец солдата


А ведь речь идет уже даже не про виноград и мальчика, а про целые города и сотни детей
crom crom10.05.202220:56ссылка
+77.2

Маргарита Симоньян боброедка ...политика 

«ПОЧЕМУ НУЖНО ВЫБИРАТЬ ТАКИХ ФРИКОВ, КАК ТИХАНОВСКАЯ? У НЕЁ /О 82 - ЭТО ЧУТЬ ВЫШЕ, ЧЕМ У ОРАНГУТАНА.'» МАРГАРИТА СИМОНЬЯН ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР РТ,политика,политические новости, шутки и мемы,Маргарита Симоньян,боброедка

так и ее сложно выбрать. колхозник с 146% айкью не дает выбрать никого вообще.
Развернуть

Бинго ...политика 

Ватное бинго

Смотря очередной охуительный пропагандонский видос я вдруг понял что это мне уже поднадоело, и чтобы хоть как-то сделать сей процесс увлекательным решил замутить бинго
Так что когда вам станет скучно, включайте новости и проверяйте сколько линий заполните
 ватное БИНГО деды воевали Украину создал Ленин срать мы хотели на ваши санкции!!! все украинцы ждут пока мы их освободим ядерная угроза Украины во всем виновато США не война а :пецоперация братские народы БАНДЕРОВЦЫ потерь НЕТ укронацисты экономика только укрепится 8 лет украинцы запретили
Развернуть

Отличный комментарий!

Где Англосаксы ?
KakOS KakOS10.03.202217:31ссылка
+18.5
EfimEvgen EfimEvgen10.03.202217:44ссылка
+39.8

спиздил сам ватники песочница песочница политоты ...политика 

Есть, к сожалению, в нашей стране особая категория людей, в сравнении с которой даже обычный ватник выглядит относительно адекватным обывателем. Это так называемые - "можемповторители" - ватники "в квадрате", особо одержимые идеей "Виликой Пабеды" вкупе с паранойей из серии "всехпорвём!". Этот вид ура-патриотов обычно выделяется тем, что лепит на свои автомобили наклейки в виде двух фигур с надписью "Понравилось? Можем повторить! 1941-1945", а также "На Берлин!", "За немками!", носит футболки и пользуется предметами быта с подобным же кичливым пафосом.

Так вот, прежде чем что-то "повторять", взгляните-ка на общую картину людских потерь той войны, да с обеих сторон, отражённую в нижеприлагаемой таблице*. Особое внимание советую обратить на графу "соотношение потерь". Здесь, полагаю, не нужно быть военным экспертом, дабы заметить, что соотношение это далеко не в пользу СССР. Чего стоит только первый пункт, "общее количество": 43 млн. погибших со стороны СССР против шести таких же миллионов погибших со стороны Германии и её союзников. Вот это соотношение вы хотите повторить, апологеты тактики "пушечного мяса"? Или же желаете стать одними из 5 миллионов "пропавших без вести"? А может быть, угодить в число шести миллионов советских военнопленных и ощутить все "прелести бытия" в заведениях типа Освенцима, Бухенвальда или Треблинки? Быть может, вам по нраву "лайтовый" вариант - стать одними из семнадцати миллионов гражданских лиц, убитых в результате карательных акций, умерших от голода в опустошённых войной городах и деревнях, угнанных на принудительные работы в страны "Стального пакта" и сложивших уже там свои головы? Есть желающие на такое "повторение"?.. Вряд ли.

Думаете, что всё-таки выжили бы, окажись вы в то время? Хорошо, вот данные по тем фронтовикам, которым, вопреки кровавой работе Второй Мировой мясорубки, удалось выжить и вернуться домой. И вернулись они вот такими:
● С разбитыми черепами - 775 тыс. чел.;
● Одноглазых - 155 тыс. чел.;
● Слепых - 54 тыс. чел;
● С поврежденными шеями и позвоночниками - 300 806 чел.;
● С оторванными половыми органами - 28 648 чел.;
● Одноруких - 3,15 млн. чел;
● Одноногих - 3, 255 млн. чел;
● Безруких - 1,01 млн. чел;
● Безногих - 1,121 млн. чел;
● Безруких и безногих (т.н. "самоваров") - 504 847 чел.

Итак, "повторители" вы наши ура-патриотичные, а из этого перечня вам какая графа больше нравится? Небось, тоже ни одна не по душе? Ну так и перестаньте горлопанить "можем повторить!", прекратите наклеивать подобный бред на ваши автоповозки (в особенности на те, что немецкого производства, тут вам даже шутка в виде "трофейная же!" не поможет), завязывайте с ношением футболок с подобными принтами. Не позорьтесь. Если уж ума нет, так хоть не выставляйте это на всеобщее обозрение.

Единственное, что вы реально можете повторить - поход в алкомаркет за очередной ёмкостью "огненной воды", обмотанной "георгиевской лентой".
1941-1945 МОЖЕМ ПОВТОРИТЬ!,спиздил сам,ватники,песочница,песочница политоты,политика,политические новости, шутки и мемы
Развернуть

Вторжение в Украину 2022 Росгвардия ...политика 

В продолжение поста об отказавшихся ехать в Украину росгвардейцах

Правозащитник Павел Чиков: 

«После новости о 12 кубанских росгвардейцев, отказавшихся ехать в Украину и уволенных, к нам повалились аналогичные истории. Крым, Новгород, Омск, Ставрополь… Сотрудники обращаются за адвокатской помощью. 

Мы решили помогать восстановиться на работе офицерам, уволенным за отказ участвовать в боевых действиях в Украине. 

Пишите нашим юристам Прикубанский суд, тем временем, принял иск о восстановлении на службе тех первых 12 офицеров Росгвардии»

Сурс

Очевидно, что история с отказами массовая. Руководители ссутся отправлять в приказном порядке (так и до военного переворота недалеко), поэтому спустили приказ присылать добровольцев. А поскольку у нас на всех уровнях отрицательный отбор происходил десятилетиями, "добровольцев" набирают по старому доброму "нужны добровольцы. Кто не хочет быть добровольцем - уволим".

Параллельно приходят новости о том, что таких вот "добровольцев" сейчас набирают в оккупированных частях Грузии, в НКР и даже в Приднестровье. Из чего сумасшедшие вроде меня могут сделать вывод, что Россия за месяц войны против всего лишь Украины исчерпала весь свой наступательный потенциал и принялась черпать из оборонительного, потому что ни кубанские росгвардейцы, ни осетинские или приднестровские "миротворцы" не предназначены для наступления. Первые вообще существуют для подавления собственного безоружного населения, вторые существуют для обороны на случай нападения и должны уметь держаться до прибытия основных сил.

Развернуть

Отличный комментарий!

"Не, мы лучше бабок со студентотой будем по голове дубинками пиздить. Хохлы ведь и убить могут"
Фарго Фарго26.03.202201:06ссылка
+81.6

налоги ...политика 

Долг за услуги связи теперь считается получением экономической выгоды и облагается налогом

На сайте "Ростелекома" 21 марта появилось предупреждение, что с 1 января 2016 года "полученные, но не оплаченные услуги связи по истечении срока давности (от трех лет) признаются получением экономической выгоды пользователем".

Оператор ссылается на положение Налогового кодекса России, по которому датой фактического получения дохода считаются списания в установленном порядке безнадежного долга с баланса организации. Аналогичное сообщение получили и клиенты "ВымпелКома".

Соответствующие данные о неоплаченных услугах уже переданы в налоговые инспекции. Теперь с них придется заплатить подоходный налог, а к должникам смогут применять традиционные ограничения для неплательщиков, включая отказ в выезде за границу. Для взыскания долга инспекция может обратиться к Федеральной службе судебных приставов (ФССП).

"МегаФон" сообщил, что также организует информирование клиентов о списании их безнадежной задолженности, которая признается доходом и подлежит обложению НДФЛ, пишет РБК.

В ​соответствии со статьей 41 Налогового кодекса РФ с полученной экономической выгоды физическим лицам придется заплатить подоходный налог по ставке 13%.

Руководитель практики налоговых споров АКГ "МЭФ-Аудит" Александр Овеснов пояснил агентству, что раньше компании могли не сообщать о таких долгах в налоговую инспекцию. Обычно налоговая пишет письмо по месту жительства, в котором извещает о полученной экономической выгоде и необходимости уплатить с этой суммы налог, и а случае несвоевременной уплаты начисляется пеня.

Если сумма долга превышает 10 тыс. рублей, приставы могут принять решение об ограничении выезда должника за рубеж. "Чтобы такое случилось с пользователем мобильной связи, его безнадежный долг оператору должен составлять около 80 тыс. рублей, что для услуг связи большая редкость", - отметил эксперт. А именно при такой сумме налоговым органам будет иметь смысл тратить усилия на взыскание.

Поправки в Налоговый кодекс, вступившие в силу с 1 января 2016 года, впервые зафиксировали норму, по которой у должника возникает доход и обязанность платить с него налоги с момента списания его непогашенной безнадежной задолженности с баланса организации-кредитора.

Теперь предоставление сведений о списанной задолженности коснется всех предприятий, которые списывают безнадежные долги, в том числе банков и предприятий ЖКХ.

Источник: https://www.newsru.com/finance/21mar2017/telecomdebts.html
политика,политические новости, шутки и мемы,налоги
Развернуть

пьянь все плохо песочница политоты ...политота 

Психолог Алиса Колесова @alison_koleson Я не веду людей из точки А в точку Б. Я решаю локальные задачи, часто мне неизвестен исход дела. В марте консультация - пьяный муж избил жену за звонок в Харьков маме. Ударом ноги в спину отбросил 5-летнего сына. Мальчик был в коме 16 дней. Сегодня я

Развернуть
В этом разделе мы собираем самые смешные приколы (комиксы и картинки) по теме Ум сила и душа (+1000 картинок)