Результаты поиска по запросу «

Anime Blonde Breast

»
Запрос:
Создатель поста:
Теги (через запятую):



психология психолог длиннопост актуально ...политика 

Что делать на фоне новостей о войне?

Я ПОСТОЯННО ТРЕВОЖУСЬ НА ФОНЕ НОВОСТЕЙ О ВОЙНЕ. @ШОСОМ1С5,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика,политические новости, шутки и мемы

1.НЕ ПЫТАТЬСЯ «ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ» ИЛИ ОТРИЦАТЬ ЕЁ ИСПЫТЫВАТЬ ТРЕВОГУ И ДРУГИЕ НЕПРИЯТНЫЕ ЭМОЦИИ В ОТВЕТ НА СТРАШНЫЕ НОВОСТИ - ЭТО НОРМАЛЬНО. НЕНОРМАЛЬНО - ЗАСТРЕВАТЬ В СОСТОЯНИИ ТРЕВОГИ. @ШОСОМ1С$,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика,политические новости, шутки и мемы

2. ИЗБЕГАТЬ СЛИШКОМ ДЕТАЛИЗИРОВАННЫХ ПОТОКОВ ИНФОРМАЦИИ КОГДА МЫ ВИДИМ ПОДРОБНОСТИ ПРОИСХОДЯЩЕГО, НАМ МОЖЕТ КАЗАТЬСЯ, ЧТО МЫ «КОНТРОЛИРУЕМ» СИТУАЦИЮ. НО НА САМОМ ДЕЛЕ ВИДЕО СО ВЗРЫВАМИ ТОЛЬКО УСИЛИВАЮТ ТРЕВОГУ. ВЫБЕРИ ОДИН НЕЙТРАЛЬНЫЙ ИСТОЧНИК ИНФОРМАЦИИ И СТАРАЙСЯ НЕ УВЛЕКАТЬСЯ ЧТЕНИЕМ

3. ПРОЖИВАТЬ ЭМОЦИИ ЛЮБЫМИ СПОСОБАМИ ВЫПИСЫВАЙ ИХ НА ЛИСТОЧЕК, ВОЗЬМИ КРАСКИ И КАРАНДАШИ И НАРИСУЙ, ЧТО ЧУВСТВУЕШЬ. МОЖНО ТАКЖЕ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ АЛГОРИТМОМ ПРОЖИВАНИЯ ЭМОЦИЙ СВ СЛЕДУЮЩЕМ СЛАЙДЕ). ЕСЛИ ЧУВСТВУЕШЬ ЗЛОСТЬ, ЛУЧШЕ ВСЕГО СДЕЛАТЬ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЛИ ПОПРЫГАТЬ НА ПЯТОЧКАХ.

АЛГОРИТМ ПРОЖИВАНИЯ ЭМОЦИЙ: @ШОСОМ1СБ,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика,политические новости, шутки и мемы

4. РЕАЛЬНО ОЦЕНИТЬ, НА ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ ПОВЛИЯТЬ, А НА ЧТО - НЕТ ВОЗЬМИ РУЧКУ И ЛИСТОЧЕК И ВЫПИШИ В ДВА СТОЛБЦА ВЕЩИ, НА КОТОРЫЕ ТЫ РЕАЛЬНО МОЖЕШЬ ПОВЛИЯТЬ И ТО, ЧТО, К СОЖАЛЕНИЮ ТЕБЕ НЕ ПОДВЛАСТНО. ПРИМИ СВОЮ БЕСПОМОЩНОСТЬ В ГЛОБАЛЬНОМ СМЫСЛЕ, ПЕРЕЖИВИ ЭТО ЧУВСТВО. СКОНЦЕНТРИРУЙСЯ НА ТЕХ ДЕЛАХ,

5. ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА - ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ И НЕ КОПИТЬ ЭМОЦИИ В ТЕЛЕ. НАДЕНЬ НАУШНИКИ И НАЧНИ БЕГАТЬ ПО БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ, СХОДИ ПОПЛАВАТЬ ИЛИ ЗАЙМИСЬ ЧЕМ-ТО ЕЩЕ. ТЫ ЗАМЕТИШЬ, ЧТО СПУСТЯ ВРЕМЯ НАЧНЕШЬ ПЕРЕКЛЮЧАТЬСЯ.

6. НАЙТИ СВОЙ СПОСОБ ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ ЕСТЬ МНОГО СПОСОБОВ - в основном они ОСНОВАНЫ НА ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ С МЫСЛЕЙ И ЭМОЦИЙ НА ТЕЛЕСНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ. • ПРИНЯТЬ КОНТРАСТНЫЙ ДУШ • ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ • ПОИГРАТЬ С ПИТОМЦЕМ • ПРИГОТОВИТЬ ЕДУ И ЕСТЬ ЕЁ ВНИМАТЕЛЬНО, ОЦЕНИВАЯ ВКУС СВАЖНО - НЕ ЗАЕДАТЬ/ А

7. СОЗДАВАТЬ СПИСКИ ДЕЛ И ГРАФИКИ НА ДЕНЬ В СИТУАЦИИ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ ОЧЕНЬ ТРУДНО СКОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА ЧЁМ-ЛИБО, ТАК КАК НАС ОЧЕНЬ ПУГАЕТ ОТСУТСТВИЕ КОНТРОЛЯ. СОЗДАЙ ЭТОТ КОНТРОЛЬ ХОТЯ БЫ В СВОЕМ РАСПОРЯДКЕ И СЛЕДУЙ ЕМУ. ПУСТЬ НЕ ВСЁ БУДЕТ ПОЛУЧАТЬСЯ ТАК ХОРОШО, КАК ОБЫЧНО, ГЛАВНОЕ, ЧТО ТЫ

2. ПОБОЛЬШЕ ОБНИМАТЬСЯ В ТАКИЕ ДНИ ТЁПЛЫЕ ОБЪЯТИЯ - ЭТО ТО, ЧТО НАМ ВСЕМ НЕОБХОДИМО БОЛЬШЕ ВСЕГО. ФШОСОМЮБ,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика,политические новости, шутки и мемы

Развернуть

Отличный комментарий!

А теперь к новостям: КИШКИ КРОВЬ ГОВНО РАСПИДОРАСИЛА ТАНКИСТА ВЗЫРВОМ ВЫДАВИЛО ЧЕРЕЗ СТВОЛ И САНКЦИЙ НАКИДАЮТ ТАК ЧТО РОТ НЕ ЗАКРОЕТСЯ БАКС ПО 200 БУДЕТ К КОНЦУ АПРЕЛЯ!!!!11
keepgi keepgi24.02.202215:40ссылка
+36.7

Дюран Вторжение в Украину 2022 ...политика 

Duran / Дюран @userd¡e Владимир Владимирович, не принимайте поспешных решений, отдохните немного, сгоняйте в тайгу на денек Сергей Кужугетович, на охоте всякое случается, никто вас осуждать не будет Translate Tweet 5:35 PM • Feb 27, 2022 • Twitter Web App 665 Retweets 12 Quote Tweets 6,564

Развернуть

Отличный комментарий!

Услышал тут шутку 2007 года:
Охранник Тимати нет-нет да и ловит себя на мысли...
К чему я это? Да ни к чему, просто поделился старой шуткой.
Troll_D Troll_D28.02.202210:18ссылка
+9.1
Внимание. Анекдот.

Едет президент Лукашенко со своим водителем на Мерсе по деревне и вдруг водила сбивает свинью. Свинье, естессно, капец, а Батька, как человек чэсны, дает водиле 100$ и говорит, чтобы тот нашел в деревне хозяина хрюшки, извинился и отдал ему бабки. Ждет Батька водилу час, два, три. Наконец, тот приплелся в жопу пьяный.
- Что ж ты так напился?
- Да вот положил я свинью в мешок, пошел по деревне и говорю местным: я водила Лукашенко, я только что убил эту свинью. И тут мне как стали все наливать...
Alkatrazz Alkatrazz28.02.202210:25ссылка
+71.7

Митинг Украина Россия война хуйвойне нетвойне пидорРеактора ...политика 

Сегодня мамкин оппозиционер снова вышел постоять за мир в Омске

политика,политические новости, шутки и мемы,Митинг,Украина,страны,Россия,война,хуйвойне,нетвойне,пидорРеактора

Пугает то, как люди отводят взгляд и намеренно изображают, что ничего не происходит. Четыре подростка только прокричали в поддержку и одна девушка спросила, что это за знак.

Забавный случай: одна тетя-мотя стала стоять и смотреть на меня с ехидно-надменным лицом. Мол, какой молодой дурачок, ничего совсем не понимает в этой жизни. Пыталась меня сфотографировать. А потом стала вызывать полицию. И тут я сам начал её снимать. Надо добавить, что я стоял не один, а с колонкой, напевающей добрые песенки одной немецкой группы. И вдруг, что-то её активность улетучилась и она куда-то пошла по своим срочным делам.

политика,политические новости, шутки и мемы,Митинг,Украина,страны,Россия,война,хуйвойне,нетвойне,пидорРеактора

политика,политические новости, шутки и мемы,Митинг,Украина,страны,Россия,война,хуйвойне,нетвойне,пидорРеактора

Нет войне.
Развернуть

Комиксы сделал сам арт Беларусь лукашенко омон Moonspot ...политика 

Янычары 2020

Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,сделал сам,нарисовал сам, сфоткал сам, написал сам, придумал сам, перевел сам,арт,Беларусь,страны,лукашенко,омон,политика,политические новости, шутки и мемы,Moonspot
Развернуть

Александр Невзоров цитаты великих людей ...политота 

Р\/У на русском О @б\л/_ги5в1ап -НИ Невзоров - о решении Минюста объявить его "иноагентом": "Да хоть как назовут меня - войну все равно проиграют, по щелям расползутся, под пожизненную люстрацию попадут. Какая, собственно, разница, какие прозвища мне придумывает толпа туповатых, трусливых,

Развернуть

Отличный комментарий!

▲Andrew McKinley ▲Andrew McKinley23.04.202210:10ссылка
+56.2

Вторжение в Украину 2022 ...политика 

Нуууу... я не знаю, что сказать

Подслушано у взрослых вчера в 09:25 О мобилизации. Знакомого призывают. Он не женат, детей нет. У меня появилась идея, расписаться с ним пока есть возможность. Чтобы получать льготы, пособия, выплаты, (у меня трое детей, родной отец не вписан) Или 7млн рублей в случае плохого исхода. Он пока не
Развернуть

Отличный комментарий!

Вот это стартап! Можно в начале за мобика из первой волны выйти замуж, потом из второй...
anon anon23.09.202222:23ссылка
+70.2

Вторжение в Украину 2022 мама доносы нахрена родня такая лучше буду сиротой ...политика 

Приехали.

Сегодня родная мать в телефонном разговоре назвала меня "Иудой" и пригрозила сдать меня ФСБ. Я никогда не скрывал, что поддерживаю Украину в этой подлой войне. На все посты с "признаниями" я говорил: "Не обижайте мам, они простые женщины, выросли при тоталитаризме и многое могут не понимать, так сформировано их мировосприятие.", а теперь я просто разбит. Я знаю, она не будет "стучать", но "слово не воробей". Я очень опустошен. Мне очень больно. Я никому об этом не говорил, да и не знаю что сказать...





"Россия, одумайся, ты одурела!" - Юрий Карякин, 1993 г.
политика,политические новости, шутки и мемы,Вторжение в Украину 2022,мама,доносы,нахрена родня такая лучше буду сиротой
Развернуть

Отличный комментарий!

> Я знаю, она не будет "стучать"
Ничего ты не знаешь, беги из страны.

Даниил Соловьев Соловьев Россия ...политика 

Сын Владимира Соловьева Даниил Соловьев заявил, что пока не может подписать контракт с Минобороны России и отправиться на защиту Донбасса, потому что уже подписал контракт с лондонским модельным агентством.

Даниил Соловьев,Соловьев,Соловьёв,Россия,политика,политические новости, шутки и мемы

Развернуть

Отличный комментарий!

Батя пидорас, каких мало; а сын, по ходу, нормальный - просто пидором оказался.
Полпасюка Полпасюка14.02.202320:45ссылка
+47.8

Талибан пездуза ...политота 

ОПездуза @RealPezduza Путин — о приезде делегации «Талибана» на ПМЭФ: «Мы будем вести переговоры с террористами везде В аэропорту— в аэропорту. Значит, вы уж меня извините, если в туалете поймаем, мы и в сортире переговоры проведем, в конце концов» Translate Tweet 4:12 PM • Jun 7, 2022 •

Развернуть

Отличный комментарий!

Ждём переговоров Путина с ним:

смешные картинки путин не аниме песочница Ваш X не аниме? ...политика 

ВАША РОССИЯ НЕ АНИМЕ? главный персонаж мэри сью трап гг собирает себе гарем верный друг детства 2018МАРТА ВЫБОРЫ ПРЕЗИДЕНТА РОССИИ срачи вайфу школьный фестиваль на котором все обязаны три минуты на которые ушло пол бюджета смертельные раны, пляжный эпизод тупой эпизод сбивающий ход
Развернуть