Показал карту

В ИК-10 Димитровграда скончался заключенный. За день до смерти он сообщил, что сотрудники ФСИН вымогают у него 150 тыс. руб под угрозой изнасилования и смерти.

ФСИН утверждает, что это суицид.

Девушка погибшего уверена, что он не мог наложить на себя руки — на воле его ждал сын.

Заседание Совбеза ООН по осуждению России

Синхронный перевод можно включить через значок земного шара в правом нижнем углу. 

https://media.un.org/en/webtv/

Основатель Conflict Intelligence Team Руслан Левиев заявил, что в Константиновке, скорее всего, взорвалась украинская ракета.

Основатель расследовательской группы Conflict Intelligence Team (CIT) Руслан Левиев заявил, что анализ видеозаписи удара по Константиновке (Донецкая область Украины) позволяет предположить, что ракета, взорвавшаяся на рынке в центре города 6 сентября, могла быть украинской. Об этом Левиев заявил в выпуске военной сводки на ютьюб-канале российского журналиста Майкла Наки.

Видео удара по Константиновке, в результате которого 16 человек погибли и 33 получили ранения, опубликовал в своем телеграм-канале президент Украины Владимир Зеленский.

По мнению Левиева, анализ записи, в том числе отражения ракеты на кузовах автомобилей, позволяет говорить, что ракета прилетела с северо-запада — с территории, которую контролируют украинские войска.

Ближайшие позиции российских войск на северо-западе от Константиновки — в Белгородской области. Преодолеть такое расстояние ракете, если она была впущена из комплекса С-300, как объявили украинские власти, невозможно, заявил основатель CIT.

При этом Левиев подчеркнул, что ни в коем случае не считает, что удар был нанесен намеренно. Речь, по его мнению, может идти только о «трагической случайности».

О том, что ракета, ударившая по Константиновке, была запущена с северо-запада, написал также обозреватель немецкого таблоида Bild Юлиан Репке, обращает внимание «Медиазона». Репке в своем посте подчеркнул, что делает выводы лишь о направлении, откуда летела ракета, но не о ее принадлежности украинским или российским войскам.

Кроме того, отметил Репке, и войска России, и ВСУ используют управляемые крылатые ракеты, которые могут менять траекторию полета.

Версии о том, что ракета в Константиновку прилетела с той стороны, где находятся украинские войска, вскоре после обстрела начали выдвигать российские провоенные телеграм-каналы. Они также ссылались на анализ видеозаписи удара.

О том, что в Константиновке взорвалась ракета, выпущенная российскими войсками, сообщали глава МВД Украины Игорь Клименко и премьер-министр Денис Шмыгаль.

ИМХО: Бремя ответственности лежит на оккупационных войсках.

Сурс: Тык

КАКИЕ ИДЕИ НЕСЕТ “СЛУГА НАРОДА 3”?

Коротко о сюжете

Первая серия рассказывает зрителю что будет, если президентом станет Суриков (Порошенко).

Суриков, заступив на должность сразу начал дерибан страны, поделив с фракциями в парламенте государственные ведомства. Все ради одной цели – нажиться и создать парламентскую коалицию.

Тем временем события сериала перемещаются в 2049 год, где учитель истории задает молодежи философский вопрос:

“Какой президент лучше? Честный, но неопытный или опытный, но алчный?”

Дальше учитель продолжил про Сурикова. Мол, народ его выбрал по-принципу: “смог заработать сам – сможет поднять страну”. По сюжету он пришел в политику из бизнеса.

“Но новый президент очень быстро превратил страну в собственный бизнес”, – заявил учитель.

Следующая сцена из дома Голобородько. Его отец смотрит новости, где по инициативе Сурикова снимают депутатскую неприкосновенность и арестовывают главу фракции, с которым новый президент не смог “договорится”. Сурикова по ТВ изображают как борца с коррупцией, но на самом деле он просто устраняет конкурентов. Тем временем, родственники Голобородько уезжают на ПМЖ в Европу.

Здесь явная аналогия на нынешние реалии (повальная эмиграция и коррупция), но с одним нюансом: в центре всех проблем – президент. Об войне с Россией не упоминается. Есть только президент, который катит страну в бездну.

В этой же сцене отец Голобородько защищает Сурикова, говоря, что он “передал свой бизнес в слепой траст”.

Напомним, действующий президент Петр Порошенко передал свой бизнес в слепой траст в 2016 году.

Сцена пресс-конференции президента. Тут сюжетная линия строится вокруг того, что Сурикову принадлежит “3 канал”, который преподносит своего владельца в выгодном свете.

Опять отсылка на Порошенко. В реальной жизни президенту принадлежит “5 канал”, который часто лоялен к действующему главе государства.

Сцена про европейцев. Команда Голобородько поехала в Брюссель к представителям Еврокомиссии с доказательствами, что выборы сфальсифицировали, и на самом деле победил Голобородько, а не Суриков. Но “плохие” европейцы отказались признавать выборы нелигитимными, считая Сурикова законно избранным президентом.

Если ассоциировать Сурикова с Порошенко, то становится очевидным, что создатели сериала недвусмысленно намекают на хорошие отношения действующего президента с Европой. Старая, добрая сказочка о том, что Порошенко – ставленник запада.

Молочная фабрика Сурикова. Став президентом, он продавливает свою продукцию в школы, детские сады, военные части. При этом у Сурикова непереносимость лактозы, поэтому он не употребляет молочного.

Если по каким-то причинам вы не знаете, то в реальной жизни Порошенко является владельцем кондитерской фабрики “Roshen”. Также президент болеет на сахарный диабет, поэтому  не употребляет сладкого.

Еврокомиссия захотела посмотреть в каких условиях содержится Голобородько, но Суриков отказался их принимать. Его проинформировали, что такое решение грозит санкциями, после чего президент изменил свое мнение.

В реальной жизни существовала формула Роттердам+. Только уголь был не из России, а из Донбасса, но закупали также в ЮАР. Как утверждается в журналистских расследованиях, на этой “схеме” заработал олигарх Ринат Ахметов, а Петр Порошенко получил свой процент за содействие.

Было бы интересно посмотреть на условного олигарха “Егора Коломыйского”, у которого президент отбирает банк в государственную собственность. Однако такого персонажа в сериал не включили.

Секретарь упрекает президенту. Суриков уже месяц на посту, но не решил ни одного государственного вопроса. Вместо того, чтобы действовать на благо народа, он решает заказать самолет и улететь на Мальдивы.

В реальной жизни президент Порошенко отдыхал на Мальдивах с первого по восьмое января 2018 года. Это был тайный отпуск, но журналисты-расследователи о нем узнали. По их подсчетам, отдых обошелся Порошенко минимум в 500 тысяч долларов.

В итоге из-за коррупционной схемы Амстердам+ начинается Майдан. Президент все еще пребывает на Мальдивах, но дает поручение своим помощникам разогнать протестующих силой.

Телеканалы вовсю транслируют протесты в Киеве, не защищая власть. Депутат Жанна Борисенко понимает, что это ее последний шанс урваться за высокую должность, поэтому решает выйти в эфир телеканала с заявлениями про “злочинну владу” и готовность возглавить оппозицию. Но ее опережает депутат Карасюк, который уже выступает в инвалидной коляске, повторяя ее текст.

Вторая серия посвящена Жанне Борисенко (Тимошенко), которая дорвалась до власти с помощью Майдана, свергнувшего Сурикова. Она много наобещала и украинцам, и олигархам, но в итоге привела страну к тотальному хаосу и “зубожінню”. 

Прокремлевские каналы, кстати, любят рассказывать, что Украина находится под управлением “плохих” европейцев, которые добра украинцам не желают, а видят в них только собственную выгоду. Эти тезисы полностью повторяет сериал “Слуга Народа”.

В итоге Голобородько объединяет Украину, которая за время, пока он сидел в тюрьме, успела рассыпаться на 28 псевдогосударств. За 4 года в стране налаживается экономическая ситуация, заробитчане возвращаются домой, растет промышленность и бла-бла-бла. В общем происходит все, о чем мечтают фанаты шоумена на этих выборах. О войне с Россией ни слова.

Почему сериал украинофобский и несет идеи русского мира?

Украинцы сами во всем виноваты. Еще раз напомним – в сериале нет войны с Россией. Ни в Крыму, ни в Донбассе, ни в информационном пространстве. 

Зато есть украинцы, а точнее “тупые хохлы”. Таким в сериале является персонаж отца Голобородька. Он смотрит телевизор, верит обещаниям президентов Сурикова и Борисенко, и молча ждет улучшений.

По логике сериала, граждане Украины – наивные простаки, которые раз за разом выбирают себе недостойных правителей, что только мечтают нажиться на простом народе.

Безусловно, какая-то часть правды в этом есть. Но если сериал так явно проводит параллели с сегодняшней Украиной, то почему в нем нет России, которая внесла огромную лепту в дестабилизацию ситуации в нашей стране? И в плане жертв на Донбассе, и в плане экономики. Итогом вторжения России на Донбасс стало 13 тысяч свежих могил наших граждан. 

В сериале националисты – сброд психически неуравновешенных особей

Реальному кандидату в президенты, наверное, стало неприятно, когда националисты во Львове спросили его о Путине, перед которым он готов был 

Очень “разумно” со стороны сценаристов изображать националистов в таком ключе. Эти люди одними из первыми приехали на Майдан противостоять режиму Януковича и сформировали первые добровольческие батальоны на Донбассе. Но во вселенной “Слуги Народа” нет войны с Россией, а есть только “тупые нацыки”, которые только вредят всему особенно своими майданами.

Кстати, прокремлевкие СМИ уже успели встать на защиту “Слуги народа”, восхваляя сценарий, где высмеивают украинские ценности.

Язык – разъединяет народ. По сюжету, в 2049 году учитель рассказывает студентам, что нет разницы, на каком языке разговаривать. Но в прежние времена (сегодняшние) это было инструментом в руках политиков и олигархов, дабы рассорить народ.

Это повторяет тезисы прокремлевских СМИ в стиле: “притесняют русскоязычных, указывая им, на каком языке разговаривать”.

Стоит отметить, что в Украине никто никому не запрещает говорить на иностранных языках. Русского языка это особенно касается – практически половина населения Украины использует его в качестве основного.

Но есть государственный язык – украинский, который гражданин должен знать, потому что он ему пригодится в государственной и публичной сфере.

К тому же, весь сериал снят на русском языке. Украинский здесь используется исключительно “дебилковатыми националистами” и для обращений политиков к “неразумному народу”.

Европейцы – плохие буржуи. В первой серии они не хотели признавать, что Суриков победил Голобородько нечестно. В третьей серии, когда Голобородько поднял страну, они попытались блокировать инициативы Украины в экономике. Голобородько этому воспротивился, но европейцы заявили, что они будут диктовать правила, поскольку Украина имеет 160 млрд долларов долга перед западными партнерами.

Через все это пролетает одна мысль: “европейцы не хотят, чтобы Украина развивалась как государство, а преследуют лишь свои корыстные цели. Они не дают украинцам развиваться, потому что в этом не заинтересованы”.

Впрочем, такие мысли зрителю закладывались еще в прошлых сезонах, когда Голобородько “послал в ж*пу” главу МВФ. Об России здесь также не упоминается. Хотя эта страна дает намного больше поводов считать ее агрессором и недоброжелателем. Чего стоит один Жириновский со своими предложениями разделить Украину.Но создатели сценария предпочли эту тему не затрагивать.

Крым – украинский, Донбасс тоже. Здесь нет никакой российской армии а аннексированных территорий. Во второй серии Украина распадается на 28 псевдогосударств. Крым отделяется, а главой “эмирата” становится эмир Тахтаяров. Крымские татары виноваты в том, что Крым отсоединился.

Кто-то может возразить, сказав, что сериал – художественное произведение. Эти люди не будут до конца правы. Сериал “Слуга Народа” – предвыборная агитация. События в сериале, хоть и с оговорками, но можно переложить на нынешнии реалии. В частности, что касается украинских политиков, курса страны в ЕС и экономических проблем.

Поэтому невключение сюда России видится странным. Зато европейцев “плохими буржуинами” сценаристы изображать не брезгуют.

Также подчеркнем, что в предыдущих сезонах политики в сериале были собирательным образом реальных чиновников. В третьем сезоне зрителю явно и со множеством отсылок указывают, что Суриков – это Порошенко, а Борисенко – это Тимошенко.

Публицист Сергей Фурса точно описал один из главных посылов сериала: 

“Посылание МВФ и ЕС сейчас – это тот же финт ушами, только в современной обработке. Мы снова кричим, что мы уникальные и поэтому пойдем своим путем. Беда в том, что этот путь ведет куда угодно, только ни к цели. Потому что к цели есть одна дорога. Короткая. И правильная. Известная всему миру. На которую нас пытается поставить Запад. А мы вечно кричим, что у нас свой путь, и бежим через кусты, в лес, тонем в болоте, блуждаем по тропинкам в степях и ни капли не приближаемся к цели. Потом нас находят, моют, лечат и снова ставят на дорогу к цели. По которой давно идут успешные страны. А что мы? Снова скажем, что МВФ – это зло, что они нас просто хотят использовать? Что мы пойдем своим путем, потому что у нас уникальная украинская ментальность?”, – подчеркнул он.

Шутки о сепаратизме. Из-за сепаратизма и вмешательства России на Донбассе погибли и лишились домов десятки тысяч людей. Казалось бы, эта тема должна быть запрещенной, или как минимум непреемлемой в юмористических (как заявляется) сериалах. Тем более, когда война все еще длится. Вместо этого, вся вторая серия рассказывает про сепаратизм в каждой области, забывая о том, что народ Украины заплатил как минимум 13 тысячами жизней украинских военных, чтобы сепаратизма в стране не было.

Примечательно, что возглавили эти псевдогосударства “бывшие украинские вороватые политики”, но никак не ставленники Кремля, как это было в Крыму, Донецке и Луганске.

Сериал “Слуга Народа” представил нам выгодную для Кремля реальность.

Ту реальность, которая дискредитирует все идеалы Революции Достоинства и борьбы за настоящую независимость. Зрителю предлагают отказаться от Европы и пойти “своим особым путем”, без рабства “злых еврочиновников”.

Сценаристами и продюсерами сериала являются несколько человек. Среди них – Сергей и Борис Шефиры. Они – соучредители кипрской офшорки, на которую была зарегистрирована кинокомпания Green Family LTD, которая в 2017 году получала 35 миллионов рублей из бюджета Российской Федерации.

Идея также принадлежала Сергею Кирющенко и Андрею Яковлеву. Первый является гражданином России, а второй учился в российском кинематографическом университете.

Александр Мотыль, профессор Ратгерского университета в США

Исследователь отмечает важных различиях сериала от украинских реалий. Во-первых, Украина изображено практически полностью русскоязычной, а большинство украинский, которые разговаривают на украинском - на вид радикальные путчисты. В реальности украинский язык в Украине звучит по меньшей мере так же часто, как и русский. Во-вторых, украинский коррупции также значительно преувеличено, считает исследователь.

Однако наиболее важным отличием является отсутствие в шоу фактора России или Путина. В этом альтернативном мире Крым и Донбасс не оккупировано, смертей нет, пишет Мотыль.

«Сериал словно говорит:« Русских не стоит винить в проблемах Украины, виноваты украинцы и, более конкретно, украинские патриоты, которые считают, что могут доверять Западу », - отмечает Александр Мотыль.

«Зеленский как исполнительный продюсер шоу или не знает, как реагировать на эту« экзистенциальную угрозу »для Украины, или, что хуже, считает, что ее не существует», - отмечает ученый. Поэтому Зеленский может быть склонным к значительным ошибкам в отношениях с Путиным и неоправданных уступок. В своей политической деятельности он может оказаться опасно пророссийским, делает вывод американский аналитик.

https://www.liga.net/politics/articles/kolomoyskiy-mne-ne-hozyain-intervyu-zelenskogo---za-minutu

Хочет платить пенсии жителям Луганска и Донецка. "Я считаю, что мы должны платить им пенсии. Понятно, что они приезжают на территорию Украины, получают и уезжают. Но большая часть людей отрезана. Я бы это вернул".

Выплату пенсий? Туда? Какой механизм? Признать оккупационные власти захваченных украинских земель? Их «пенсионный фонд»? Их «банковскую систему»? И средства украинских налогоплательщиков гнать на оккупированные территории? 
Серьезно, Володя ???

И «военные пенсии апалченцам» платить будем? А еще женам-детям Моторол, Захарченко, Гиви заплатим пенсии «по потере кормильца»? Нет, а что? «Заслужили» же, убивая.

Как я был казаком

Новобранцам ЗСУ на заметку

Надеюсь мои советы пойдут кому-нибудь на пользу.

Военкомат и мобилизация.

Все необходимые копии документов и фотографии лучше сделать с запасом, на случай их утраты, из-за отсутствия одной бумажки или фотографии (по причине, к примеру, их утраты в военкомате), вам прийдется выседеть в этом "чистилище" еще пару лишних дней. Проходя медкомиссию ничего не скрывайте и убедитесь что все Ваши проблемы со здоровьем отмечены в обходном листе. Если Вы переживаете, что Вас не возьмут, можете не переживать, 99% что Вас возьмут, если Вы хотите служить. В конце Вам выдадут временное военное удостоверение и повестку с датой и временем отъезда, не потеряйте их, это наказуемо.

Если Вам скажут брать с собой только полотенце, зубную щетку и бутерброд, и что всё остальное Вам дадут - не верьте. Возьмите все, что не жалко - спортивки, куртку, головной убор (в лесу клещи), пару футболок, трусов, носков, полотенце, ненужный спальник или покрывало, если имеется, нож который не жалко, медикаменты, мыльно-брильное, компактную металическую посуду (ложка, миска, кружка), и либо сух пай, либо еду длительного хранения - заварные каши, консервы, копченая колбаса, галеты, орешки. Возможно пару-тройку суток Вам прийдется быть на самообеспечении, на голых шконках без матраса. Если курите - минимум блок сигарет. Все Ваши вещи в последствии прийдется либо кому нибудь оставить (=подарить), либо отправить по почте домой. Позже Вам будут выданы все необходимые вещи, кроме посуды, берегите их, следите за их чистотой, в случае пропажи сразу же сообщите командиру своего отделения, тогда вероятно оно "найдется само", а утраченное возмещается в 10-кратном размере. Подпишите свои вещи ручкой или стойким маркером, всё, включая полотенце и носки. Не меняйтесь вещами (бывает китель подошёл, а штаны коротковаты, а у другого наоборот) без одобрения заместителя командира (замка). Берцы лучше брать на пару размеров больше, зсу-шный треккинговый носок довольно плотный, а "Таланы" сделаны из полимеров и не тянутся, на примерке убедитесь, что Вам в них свободно и комфортно. Ходить прийдется много. После использования поменять вещи уже невозможно.

Этика и вежливость.

Кем бы вы не были до службы - теперь Вы такой же как все, кто Вас окружает. Я не говорю что Вам нужно забыть про свои увлечения и таланты, поверьте, скоро у Вас прибавятся и новые таланты, и увлечения). Вы - одна из клеток одного большого организма. Уважайте себя и окружающих. Следите за своей чистотой и опрятностью (хотя с первым могут быть сложности). Не обижайтесь на оскорбления сослуживцев, лучше ничего не берите близко к сердцу, у друзей, прошедших мох и болото послать нахуй или назвать пидором - признак привязанности и дружеской любви. Не позволяйте наезжать на себя за русскую речь, в украинской армии языкового барьера нет, почти половина русскоговорящие, наехать на Вас может только долбоёб, которому просто скучно. Однако незатруднитесь выучить хотя бы основные моменты, типа "пане старшина, дозвольте звернутись", дальше вы можете излагать свою мысль на удобном для Вас языке, это совсем не сложно. Никто не спросит с Вас за незнание языка, но основные обращения нужно знать. Однажды выходец с донбаса сказал сослуживцу: "говори нормально, я не понимаю эту вашу мову", и получил в жбан, а наказали в итоге украинца: рукоприкладство в армии так же не приветствуется. Решайте любые вопросы могзами, с позитивом, и не поддавайтесь на провокации. Не опаздывайте на построение и подгоняйте своих ленивых друзей, из-за одного будут страдать все. В армии 6:00 утра это 5:50. То есть, если мероприятие на 6, то без десяти вы уже должны стоять, желательно построенные и при параде. Не суйте руки в карманы в присутствии офицеров - будете ходить с зашитыми карманами. Соблюдайте на мероприятиях тишину. Уважайте Ваше командование, и Вы получите уважение в ответ, или как минимум не доставите неудобств себе и побратимам. По началу могут возникать конфликты и разногласия из личной неприязни, это до первой экстримальной ситуации. Такие ситуации определят и Вас в глазах других, и других в Ваших. С них начинается дружба.

Если Вы хорошо разбираетесь в ПК, технике, электричестве, медицине или хорошо умеете готовить для 100 и более человек - не постесняйтесь дать об этом знать своему командованию, Ваши навыки могут послужить куда больше пользы, чем автомат. Айти специалисты, электрики, операторы дронов нужны не менее, чем стрелки и гранатометчики, но пока Вы о себе не заявите - никто сам не предложит. Старайтесь выбить себе занятие, которое лучше всего у Вас получается.

Если у Вас патология или Вы не обучены тому, что Вам приказали делать, не делайте этого. Вежливо, лаконично и доходчиво объясните своему командиру причину для Вашего переназначения. В самом худшем случае Вам запишут в военнике "отказ", но это лучше, чем по тупому сдохнуть в окопе даже не поняв что происходит. Ситуация "Кидай поварёшку, бери автомат и поехали" для человека, который в руках его не держал - фатальная, а для мудилы-командира просто "минус один". Я это говорю не по наслышке. Очень надеюсь что у Вас будет порядочный комбат, но будьте готовы ко всему. И на всякий случай, даже если Ваша специфика далека от боевой, рекомендую посетить стрельбы, отработать пару упражнений, научиться быстро падать и вставать. Я говорю это для тех, кого освободили от БЗВП (курса молодого бойца) по той или иной причине.

Здоровье.

Запаситесь антибиотиками и противовоспалительными, а так же, если у Вас есть особые проблемы со здоровьем - соответствующими препаратами. Может случиться так, что в медпункте будет только парацетамол и вода. Это не шутка, в Великобритании нам давали только парацетамол, и максимум ибупрофен, объясняя это тем, что выписывать антибиотики иностранцам они права не имеют по закону, только при госпитализации, которая осуществляется в критической ситуации, когда ты буквально погибаешь. Но перед самостоятельным лечением антибиотиками Вам стоит хотя бы  неофициально проконсультироваться со своим медиком, касательно необходимости его употребления. Мне начали давать антибиотик на 4 день температуры 39,5, когда я уже не мог самостоятельно подняться с койки. Я пожалел что не взял его с собой, был уверен что в любом медпункте есть ципрофлорксацин, хотя отец предупреждал меня, шутя что военный медик даст тебе парацетамол, поломав таблетку на 2 части - одна от головы, вторая от жопы. Позже, в одной из частей у нашего медика было абсолютно всё, что нужно для лечения распостраненных заболеваний, но в учебке и в самой первой части после - не было даже пластыря. Будьте к такому готовы.

Ни в коем случае и ни под каким предлогом не употребляйте алкоголь и наркотики. Оставьте это для гражданской жизни, если у Вас есть зависимость. Забудьте про это хотя бы на время службы, Вам это не нужно, не забывайте где вы, и что делаете. Не дайте самому себе испоганить день, ато и всю последующую службу. Отношение к подобным вещам здесь остро негативное, а из-за "грешников" страдает весь взвод, рота и т.д., не дайте своей слабости превратить Вас, солдата ЗСУ в кусок безответственного говна. Помните, что в любую секунду вас могут "подорвать" и послать на дело, во всём обвесе (с непривычки это может показаться адски тяжело), идти прийдется быстро и долго, возможно прийдется стрелять, возможно даже прицельно. Берегите свое состояние. Не подсаживайтесь на фастфуды в "чипках" (бургеры, багеты, хотдоги, замороженная пицца и т. д.), жрите лучше сухпай, пусть он не всегда вкусный, но поверьте, в армейской хавке, в том числе в сухпае, есть ровно всё, что нужно вашему организму. Иногда лучше потерпеть до приёма пищи, чем хавать какую то дичь, потом всю дорогу мучаться. Не обжирайтесь перед сном, лучше вообще засыпать чутка голодным. Если возникли проблемы с желудком/поджелудочной, не игнорируйте, обратитесь к медику, а еще лучше имейте при себе всегда что-нибудь на такой случай (мне помогает "Омепрозол"), пьются подобные средства на тощак спросонья, и перед сном. Минимизируйте курение, берегите "дыхалку", однако даже если по- гражданке Вы курили не много, предупрежу: в армии всегда дико хочется курить, и нередко люди начинают курить именно на службе, если можете - не курите. Не подсаживайтесь крепко на "электронки", будете иметь плюс одну зависимость, так же они пагубно влияют на перистальтику.

При физнагрузках берегите спину и суставы, если Вам нагрузки противопоказаны - добивайтесь переназначения задачи, работа всегда найдется, в крайнем случае несите ящик лучше в четвером, мой пример: "Я это один не понесу, мне нельзя", мне пристегнули еще 2 "инвалидов", и мы справились, и никто не "треснул". Берегите себя и помните, что здоровый Вы будете на 100% эффективней для службы, чем поломаный. Если есть патологии - носите в кармашке копии или хотя бы какую-то медицинскую писюльку - куда легче будет найти общий язык с командиром, иначе может быть "А справка є?", или "То чого ти служити йшов". Ребята, как бы вы себе не представляли Вашу службу, даю вам гарантию, Вам прийдётся как минимум первое время, таскать тяжести, много и долго, вы заебётесь как никогда в Вашей жизни, и это может повторяться день за днём. По этому контроллируйте расход Ваших сил, делайте передышки, не слушайте козлов на полоску выше Вашего звания, которые будут вас "ломать", уверенно говорите: "Мне нужен передых", никто не имеет права Вас насиловать. И скажу то, что мне сказали в мой первый день почти год тому назад: "Есть возможность - отдыхай". Сон может быть ненормированный, есть часок-другой - поспи, тебе нужны будут силы, и физические, и эмоциональные. И, пожалуй, самое важное с утра - качественно сходить в туалет, это определит весь ваш текущий день)

Комфорт и гигиена.

Вам будет выдана пиксельная форма с кучей карманов на брюках (в обратном случае вежливо но настойчиво замахивайте командира взвода). Берегите её, качественно зашивайте дырки. Не теряйте вещи - будете потом должны. Самые нижние карманы брюк (вонючие кармашки) мы используем для мелкого мусора - бычки, обертки от ништячков и прочее, когда по близости нет урны. В набедренных карманах лучше держать по обильному смотку туалетной бумаги (ты никогда не знаешь), они довольно вместительные, туда дополнительно влезут и сигареты, и пластырь с бинтом и спиртовая салфетка. В кителе обычно носят военник и прочие документы, антисептик/спирт, карта/деньги, и все остальное что Вам необходимо чтоб максимально не зависеть от рюкзака (который к примеру может пролежать в вещевом транспорте сутки и более). Акцент делаю именно на туалетной бумаге, в рюкзаке должен быть минимум 1 рулон и влажные салфетки, в карманах верхней одежды - чем больше, тем лучше, возможно даже спасёте задницу недальновидного побратима. В зависимости от места дислокации, велика вероятность что такие блага как душ или туалет с водой может быть сложно- или недоступен. На длительное время Вашим домом может стать лес. Разумеется в рюкзаке должна быть с собой хотя бы литровая бутылка желательно питьевой воды. Часто бывает так, что Вы узнаёте куда Вас ведут/везут уже по месту прибытия, как и о сроках вашего похода. Рекомендую обрабатывать руки перед едой, кишечная палочка из-за одного неряхи может стать западлом для всего взвода. Могут возникнуть ситуации, когда есть прийдется оперативно, из одной посуды и одной ложкой. Не пейте и не полощите зубы из аллюминиевых фляг, могут посыпаться зубы, используйте пластиковые, контроллируйте качество воды, даже воду из лужи можно пить, для этого существуют средства очистки, которые есть в любой военной аптечке. Если в лесу нет туалета - используйте лопатку, не гадьте где попало, хоть это и лес, уважайте Ваше окружение.

Спасибо за внимание.

Воинам - удачи, хорошей службы и вернуться живыми домой!