Присоединяюсь к рекомендации бегать. Год назад начал бегать. Не люблю это, но спустя мину 10 пробежки голова будто очищается. Попробуй. Может тоже поможет. Медитативное это
mrResh mrResh01.11.202318:31ответитьссылка↑