Ну, объективно же норма на тортики есть. Ты человек, я человек. У нас есть система пищеварения, мы вкидываем внутрь неё таблицу Менделеева и живем на этом. Однако перебарщивать с какими-то элементами таблицы, это верная дорога к вреду организму. Так можно практически с любым аспектом существования. Конечно многие могут возразить, а как же ментальное, но ментальное, это такое же биологическое, как и пищеварение. Не на святом же духе ментальное здоровье человека держится, а на работе нейронной системы и других элементов управления, типа гормонов и тд.