Знаешь, есть всякие штуки, которые никак не влияют на жизнь, но, чтобы перестраховаться, пьют таблеточки. Обычно курс кончается где-то после 18, когда организм полностью сформирован.
Но, пожалуй, да, лучше девахе послушать умного дядьку, который несёт хуйню про "в спорте только ультраздоровые должны быть!" послушать.
Фу, блять, тебе не противно жить и быть собой?